Batidos de estación
Batidos de estación

Revisa aquí los batidos con frutas de estación, una exquisita alternativa para aprovechar la fruta en épocas de calor.

Batido de arándano

Los batidos caseros son una forma perfecta de aprovechar y disfrutar la fruta. Durante las épocas de calor las frutas tienden a secarse mucho más rápido, de repente, sin apenas darnos tiempos de comerlas; es por eso que una rica forma de comerlas y refrescarnos es haciéndolas batidos.

 

Ingredientes:

  • 300 g de arándanos
  • 100 g de frambuesas
  • 180 ml de leche de almendra o coco, según prefiera
  • 75 g de azúcar (si es azúcar flor, mejor)
  • Unas gotas de jugo de limón

 

Preparación:

  • Lavar los arándanos y las frambuesas
  • Poner la fruta en la licuadora y luego añadir leche de almendra
  • Batir a velocidad media y por 15 segundos
  • Luego hay que agregar el azúcar flor y batir
  • Añadir las gotitas de limón y batir
  • Poner en el refrigerador el rato que sea necesario para enfriar según como te guste
  • Servir, disfrutar y refrescarse.

¡Inténtelo!, es muy simple y exquisito. Encuentra los ingredientes para esta receta, visitando nuestra tienda online www.valleogranico.cl

 

 

Batido de frutillas y coco

Ingredientes:

  • 1 taza de frutillas
  • Una taza de coco rallado
  • Una cucharadita de canela
  • Una cucharadita de esencia vainilla
  • Medio litro de leche de coco

 

Preparación:

  • Lavamos muy bien las frutillas y les quitamos la hojita verde. A continuación las cortamos en trocitos pequeños.
  • Añadimos todos los ingredientes a una licuadora y pasamos a triturar y mezclar todos los ingredientes. Piensa que cuanto más batas, más esponjoso estará el batido. Te recomendamos batir de 3 a 5 minutos para conseguir unos buenos resultados.
  • ¡Y listo, a disfrutar! Encuentra los ingredientes para esta receta, visitando nuestra tienda online www.valleogranico.cl

  

 

Batidos de mango y frutillas

Ingredientes

  • 1 mango
  • 1 taza de frutillas congeladas
  • 1 plátano congelado (puede usar un plátano regular también, solo que el batido quedará menos espeso)
  • ¼ de taza de yogur de vainilla
  • 2-4 cucharadas de jugo de fruta (puede utilizar piña)

 

Preparación:

 

  • Combinar el mango, las frutillas, el plátano, el yogur y las 2 cucharadas de jugo de fruta en la licuadora hasta que quede suave.
  •  Puedes servir inmediatamente o bien poner el refrigerador para que se enfríe más.
  • ¡Y listo, perfecto para estos días de calor! Encuentra los ingredientes para esta rica y refrescante receta, visitando nuestra tienda online www.valleogranico.cl

 

 

 

Jugo detox con frutillas

Con esta receta detox podrás aprovechar las propiedades de las frutillas, junto a las de las manzanas y el limón, en un sabroso jugo detox. Esta receta de jugo es ideal para ponerle un toque dulce a nuestra dieta de desintoxicación.

 

Ingredientes:

  • 1 taza de frutillas
  • 2 manzanas
  • Jugo de limón
  • Cubitos de hielo

 

Preparación:

  • Lava y pica las frutillas y la manzanas
  • Introduce los ingredientes en la licuadora
  • Bate bien todos los ingredientes durante 45 segundos a una velocidad media. Si quedan mucho grumos sigue batiendo un poco más.
  • Añade agua fría o hielos al gusto y vuelve a batir para mezclarlo todo bien.



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soporte ant
Dec 12, 2018

Comentario

Consultor de ventas

Me interesa tener información para llevar una alimentación más saludable y conocer más de los productos orgánicos.

Lorena Silva Polanco
Dec 29, 2018

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